Körper und Geist in Übereinstimmung. Dieses Buch gibt Kindern eine Anleitung für einfache aber wichtige Yogaübungen. Manche der Übungen dienen der Gesundheit, Entspannung und Geschmeidigkeit des Körpers andere halten den Geist wach und machen ihn konzentrationsfähig. Wer einmal mit Yogaübungen begonnen hat, mag sie nicht mehr missen.
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