Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch
Das KINDERYOGAMITMACHBUCH ist für Kinder, die Lust haben Yoga zu machen oder für Erwachsene, die mit Kindern Yoga machen wollen.
Zu 75 Yogastellungen gibt es eine genaue Anleitung mit Foto. In sieben Geschichten sind Yogastellungen in einer sinnvollen Reihenfolge zusammengefasst. Atem- und Visualisierungs-Übungen werden praktisch erklärt.
Schutzengel, Mandalas und Lotusblüte können die Kinder direkt im Buch selber gestalten.