Bewegen und Entspannen

Kinder brauchen Bewegung und Entspannung – aber so richtig Spaß macht es erst, wenn die Übungen spielerisch verpackt sind und die Phantasie anregen. Die Spiele und Übungen, für Kinder von 2 bis 9 Jahren, sind nach Altersgruppen gegliedert. Zusammen mit den Eltern, allein oder in der Gruppe, bieten sie den Kindern die Möglichkeit, sich und ihren Körper besser kennenzulernen.