"Lies mal Yoga"

Yoga kann Kinder zu einem guten Körpergefühl führen, fördert alle Sinne, verbessert die Wahrnehmung und trägt zur Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins bei, sagen die Autorinnen.

Die Yogalehrerin Sibylle Schöppel und die Autorin Lena Wiesbauer haben ein etwas anderes Yogabuch für Kinder im Eigenverlag veröffentlicht mit dem Titel "LIES MAL YOGA".
Das Buch versucht einen anderen Zugang zum Yoga: es umfasst Malbilder, Märchen, einfache Anleitungen und kann im Kindergarten- und Schulalltag, zu Hause und natürlich im Yogaunterricht verwendet werden.

LIES - von den Geschichten, die zu den Positionen überleiten, können Kinder (und auch Erwachsene) manche "Weisheit" mitnehmen.
MAL - die Illustrationen (von Iris Schöppel) können angemalt werden und dadurch entsteht für jedes Kind ein individuelles Buch.
YOGA - die Übungen sind einfach erklärt, orientieren sich an den Jahreszeiten und sollen "einfach gut tun!"

Das Buch kann bei Lena Wiesbauer per e-mail mungg@gmx.at bestellt werden und kostet 18,25 Euro (inkl. Versandkosten innerhalb Österreichs, Versand nach Deutschland und Schweiz auf Anfrage).



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