"Kinder entspannen mit Yoga -
Von der kleinen Übung bis zum kompletten Kurs"
von Petra Proßowsky

Aus dem Pressetext des Verlages:
Zielgruppe: Lehrerinnen, Erzieherinnen, Schulen, Kindergärten, ausserschulische Arbeit mit Kindern
Wichtig ist nicht, ob man auf dem Kopf stehen kann, sondern welche Gedanken man im Kopf hat - so lautet einer der Grundsätze des Yoga. Mit den Übungen in diesem Buch gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Abwechslungsreiche Anregungen verhindern Langeweile: Neben den klassischen Asanas (Körperhaltungen) gibt es Spiele zur Körperwahrnehmung sowie Yoga mit Sprechversen, Geschichten und Fantasiereisen. Diese Übungen fördern die Gesundheit der Kinder, ihre innere Ausgeglichenheit und ihre Selbstsicherheit. Einsetzbar in Kindergarten, Schule und in der außerschulischen Arbeit mit Kindern. Mit ausführlichen didaktischen Kommentaren.

Verlag an der Ruhr, Mülheim, ISBN 978-3-8346-0291-6.



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