Yoga für Kinder und Jugendliche: Pädagogik für das Leben: Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbständigkeit
von R. Sriram und Kornelia Becker-Oberender , Via Nova,
2015, ISBN: 978-3866163379








Den Spagat zu schaffen, zwischen der Jahrtausende alten Yogaphilosophie auf der einen und einer bunt zusammengewürfelten Kinderyogagruppe an einer x-beliebigen deutschen Schule auf der anderen Seite - kein leichtes Unterfangen. Doch es ist möglich, "ernsthaftes" Yoga für Kinder anzubieten und die moderne Pädagogik zu berücksichtigen. Wie, das erklären R. Sriram und Kornelia Becker-Oberender in ihrem Buch "Yoga für Kinder und Jugendliche".

Die Aufteilung des Buches erscheint auf den ersten Blick ungewöhnlich, macht aber durchaus Sinn: Die Diplompädagogin und Yogalehrerin hat in langen Gesprächen mit Sriram, langjähriger Schüler von T.K.V. Desikachar, herausgearbeitet, wo sich moderne Pädagogik und Yoga berühren. So ist "Yoga für Kinder und Jugendliche" teilweise in Gesprächsform gehalten.

Die Pädagogik des Yoga steht besonders im Fokus des Buches. über Asanas, Atemübungen und Philosophie - alle drei Bausteine werden ausführlich im Buch behandelt - können Kinder schon im Vorschulalter Yoga erfahren und für sich bewusst nutzen. Dabei passt sich Yoga an den Entwicklungsstand und die jeweiligen Lernfelder des Kindes an. Anhand von Übungsreihen für Vorschulkinder, Grundschulkinder und Jugendliche, aber auch Geschichten, verdeutlichen die Autoren, wie beispielsweise auch die Yogaphilosophie praktisch erlebbar gemacht werden kann. Yoga in der Gruppe, im Einzelunterricht (der in Indien vorherrscht), als Schulfach - auch auf die Art der Vermittlung gehen Sriram und Becker-Oberender ein.

Ein in die Tiefe gehendes Buch für alle, die sich mit Themen wie Resilienz (Widerstandskraft), Lernpsychologie UND Yogaphilosophie beschäftigen wollen und lernen möchten, Yoga für Kinder abwechslungsreich und dennoch abseits herkömmlicher Kinderyoga-Vorstellungen zu unterrichten.


Rezension: Andrea Helten - kinderyogaberlin.com







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Cover Sriram