Yoga für Kinder. Spielend Yoga lernen von Helen Purperhart, Balance & Harmony, 2006, ISBN: 8711539031435






Mit dieser CD sollen Kinder in erster Linie erlernen, wie sie auf natürliche Weise entspannen können. Wenn sie erst einmal erfahren haben, wie einfach das ist, erfreuen sie sich daran, weil sie merken, dass sie sich ruhiger fühlen und ihre Gedanken besser ordnen können. Kinder, die Yogaübungen machen, verbessern außerdem ihre Haltung und Atmung sowie die gesundheitliche Basis für ihr weiteres Leben.